Comment renforcer ses os avec bone nutrient essential complex

Santé
    • Alimentation essentielle : Les femmes ont besoin de nutriments osseux dès l'adolescence pour une santé osseuse optimale.
    • Bone Nutrient Essential Complex : Un mélange de vitamines et minéraux essentiels pour renforcer les os des adolescentes à la ménopause.
    • Formulation unique : Avec des formes biodisponibles de nutriments et 100% des apports quotidiens recommandés en calcium et magnésium.
    • Action et dosage : Quatre gélules par jour avec repas pour une absorption efficace, adapté aux adolescentes, aux femmes enceintes ou allaitantes.

À partir d’un jeune âge, les femmes commencent à développer leur masse osseuse, atteignant une densité osseuse maximale à la fin de la vingtaine. Une alimentation riche en nutriments osseux essentiels est essentielle au cours de ces premières années de développement osseux, mais les enquêtes sur l’apport alimentaire suggèrent que les femmes consomment la moitié des quantités recommandées de calcium et autres nutriments osseux pour une santé osseuse optimale.

Cette carence est prononcée chez les adolescentes qui sont moins susceptibles de bien manger, mais qui bénéficieraient d’une consommation accrue de nutriments osseux puisque leurs jeunes os absorbent les nutriments à un taux près du double de celui des femmes adultes.

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doTERRA Women Bone Nutrient Essential Complex est un mélange de vitamines et de minéraux essentiels à la santé osseuse des femmes dès l’adolescence et pendant toute la ménopause. Bone Nutrient Essential Complex est formulé avec des formes biodisponibles de nutriments naturels qui comprennent les vitamines C et D, ainsi que du calcium, du magnésium et d’autres oligo-éléments qui favorisent une densité osseuse saine à mesure que la femme vieillit.

Quatre gélules par jour avec de la nourriture fournissent les nutriments dont le corps a besoin pour une vie entière de santé osseuse.

Qu’est-ce qui rend Bone Nutrient Essential Complex unique ?

Bone Nutrient Essential Complex est composé d’une formule exclusive de nutriments osseux de la plus haute qualité sous forme biodisponible. Ce supplément comprend 100 % des quantités quotidiennes recommandées de calcium et de magnésium, ainsi que les oligo-éléments importants que sont le zinc, le cuivre, le manganèse et le bore. Ces nutriments sont essentiels à la santé et à la force des os et sont généralement déficients dans l’alimentation de la femme moyenne.

Cette formule contient également des vitamines D-2 et D-3 pour aider les os à absorber le calcium. La nutrition est une question d’absorption. Si les nutriments ne sont pas sous une forme hautement biodisponible et ne sont pas complétés par d’autres substances qui favorisent une absorption efficace, l’utilisateur pourrait aussi bien ne pas les prendre. La vitamine D a été associée à une meilleure absorption du calcium.

Pour ceux qui s’inquiètent des risques possibles associés au laurylsulfate de sodium, Bone Nutrient Essential Complex est fabriqué avec des capsules végétales HPMC sans SLS.

Utilisations et avantages de Bone Nutrient Essential Complex

Un régime alimentaire riche en nutriments osseux essentiels est essentiel au développement des os et à la santé à long terme, mais les enquêtes sur la consommation alimentaire suggèrent que les femmes consomment souvent la moitié des quantités recommandées de calcium et autres nutriments osseux.

Les carences en calcium et en magnésium sont souvent très prononcées chez les femmes. Bone Nutrient Essential Complex fournit 100 % de l’apport quotidien recommandé en calcium et en magnésium.

Comme nous l’avons mentionné, lorsqu’il s’agit de recevoir les bons nutriments, l’absorption est essentielle. Bone Nutrient Essential Complex contient des vitamines D2 et D3 pour aider les os à absorber le calcium.

La santé et la force des os sont vitales pour les femmes qui commencent avant l’âge adulte. Bone Nutrient Essential Complex a été conçu pour les femmes de l’adolescence à la postménopause. Les adolescentes sont moins susceptibles de bien manger, mais elles pourraient profiter encore plus du respect des recommandations nutritionnelles puisque leurs jeunes os absorbent les nutriments à un taux près du double de celui des femmes adultes. La supplémentation peut être un moyen facile d’assurer la santé osseuse à vie.

Bien que les nutriments pour les os puissent être consommés par l’alimentation, la plupart des femmes n’obtiennent pas le calcium, le magnésium et les autres nutriments dont elles ont besoin dans leur alimentation quotidienne. Le Bone Nutrient Essential Complex est un moyen facile et pratique d’obtenir ces nutriments.

Comment prendre un complexe Bone Nutrient Essential Complex ?

Les adolescentes et les femmes adultes (et les hommes) prennent quatre capsules par jour avec de la nourriture.

Les femmes enceintes ou qui allaitent et les personnes malades devraient consulter un médecin avant d’utiliser ce produit. Ne contient ni blé ni produits laitiers. Conserver dans un endroit frais et sec.

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FAQ

Comment renforcer naturellement ses os ?

Pour renforcer naturellement ses os, il est recommandé de consommer des aliments riches en calcium tels que les produits laitiers, les légumes verts et les amandes. Pratiquer une activité physique régulière comme la marche, la danse ou la musculation peut également aider à renforcer ses os.

Il est important de limiter sa consommation d'alcool et d'éviter le tabac pour préserver la santé osseuse. Enfin, il est conseillé de s'exposer régulièrement au soleil pour favoriser la production de vitamine D, essentielle à l'absorption du calcium par les os.

Quel complément alimentaire peut aider à renforcer les os ?

Le calcium est un complément alimentaire essentiel pour renforcer les os et prévenir l'ostéoporose. En plus du calcium, la vitamine D est également importante pour une absorption optimale du calcium par l'organisme.

Il est recommandé de consulter un professionnel de santé avant de commencer toute supplémentation en compléments alimentaires pour renforcer les os. Une alimentation équilibrée et riche en calcium, associée à une exposition modérée au soleil, contribue également à entretenir la santé des os.

Quelles vitamines sont bénéfiques pour le renforcement des os ?

Les vitamines essentielles pour le renforcement des os sont la vitamine D, qui favorise l'absorption du calcium, et la vitamine K, qui aide à fixer le calcium dans les os. La vitamine C est également importante car elle participe à la formation du collagène, constituant principal des os. Enfin, les vitamines du groupe B comme la B6 et la B12 contribuent à maintenir une bonne santé osseuse.

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